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中学生压力问题浅析  

2007-10-25 22:13:15|  分类: 心理教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

中学生压力问题浅析

 

    随着社会的发展,青少年生活在一个丰富多彩又错综复杂的社会。社会竞争和就业观念的变化,使人们对青少年的期望与教育发生了变化,成人社会的这些压力通过 各种方式将其传递到青少年的日常生活之中,对青少年的心理造成了一定的压力。就业压力、升学压力、学习压力时刻包围着尚处于发展定型阶段的青少年。这一阶 段是人生发展的重要环节,他们的共同特点是经济依赖,社会或生活方式尚未固定下来,被成人社会视为过渡时期,同时生理发育急剧变化,实现从儿童期向成人期 的生物性转变。但是个体内部和个人之间,身体发育开始的时间和速度存在巨大的差异;另外,与生理上的变化相比,青少年认知能力的发展往往滞后一步。从开始 关注自己的思想、感情,到把自己的情感思想和他人的情感思想相结合是一个漫长的过程。在整个过渡时期里,青少年的注意力逐步由外转向内,急切地盼望获得同 一性,实现自我整合。所以从发展的角度来讲,青少年本身处于一个紧张时期。因为青少年一般没有机会身心发育同步。在某个年龄他们突然感受到一个扩大的世 界,新思想,新概念,社会上各种思潮,都会迫使缺乏相应认知能力的青少年产生顺应,从而引起许多担忧和焦虑。对他们而言,压力即熟悉又陌生。熟悉,是因为 学校中、社会上几乎每个青少年都能感觉到压力;陌生则是因为随着年龄的不断增大,扮演的社会角色日益增多,所要面临和承受的压力越来越大,但是青少年自身 又缺乏适当的、有效的应对压力的解决方式,长期处于烦恼苦闷状态下的青少年,其生理与情绪的长期紧张会破坏人体内部系统,造成个体免疫机能下降,从而导致 一连串严重的生理和心理疾患。

    在中学生的压力源中,最主要的有与学习有关的压力,十多年来的研究结果趋于一致。刘贤臣等(1998),张虹等(1999),楼玮群等(2000),吕星 (2004)等研究结果都表明学业压力是中国中学生最主要的压力源。俞国良,辛自强对中小学生、教师、家长的大规模访谈研究发现,对中小学而言,主要的压 力并不仅仅源于课业本身,家长及外界施加给他们心理上的压力才是真正的“负担”。虽然近几年社会对应试教育的声讨越来越强烈,对素质教育的要求也有所根 据,并且在行动上积极实施,课程改革也在全国各地铺开实施,但是我们看到的结果却并不乐观。为什么一方面我们在不断的给学生减压、减负,一方面学生的学业 压力却没有降下来?这确实是一个值得我们去思考的问题。经过学生以及老师的访谈结果发现,表面上现在注重的是素质教育,但是实际学生的负担反而重了。大纲 上对学生知识性的要求降下来了,但是考试题目的难度却没有大的改变。目前中小学仍然强调追求升学率。我们可以从中小学学校的分类以及对高考成绩的重视看到 这一事实。学业压力并不单单只是一个学习成绩的问题,它还包括了社会竞争压力的间接传递,造成众多综合因素的影响,最后体现在学业压力上,才使得学业压力 一直都是中学生的主要压力源。

    另外,调查结果显示中学生对各种压力的主观感受程度和压力源存在不一致的地方。学业压力是中学生的第一大压力源,但却是角色期许压力给中学生造成最大的压 力,同时还有学习压力和生涯发展压力。也就是说,相比而言,中学生对自身的认识,包括自己是一个什么样的人,应该怎么定位自己,要怎么做才符合自己的身 份,将来要往哪个方向发展,如何发展这些问题,概况来说就是中学生更关注“我是谁”,“我能做什么”,以及“我适合做什么”这三个问题。从学习压力水平、 角色期许压力水平以及生涯发展压力水平比其他种类的压力水平要高这一个结果来看,进一步说明了在看待中学生的压力问题时,必须从多方面考虑分析,不能因为 学业压力是主要的压力源而片面的通过解决学业压力问题来减缓、释放他们的压力,而应该同时对他们进行心理健康教育,解决中学生自我统一性的问题。

中学生对压力水平的感受也说明了处于相似的压力情景下,很可能个体的压力感受差异很大。同样的学习环境下,因为对自己的角色要求和生涯发展要求不同,而出现不同水平的压力感受。
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